健療院グループ
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心と体の勉強会 音声テキスト
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2019年4月開催
「選択」と「境界」でストレスを減らす
心と体の欲求を大切にすることが必要
自律神経を乱す原因は「感情の抑圧」
2019年8月開催
自殺をしたいと思うのはなぜか
うつや自律神経失調症の悪い食べ物
眠れなくて何に困っているか？
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自律神経を活性化させる一番いい方法
うつの対策は体でストレスを感じること
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